true mass

MajkelTSW ale czy nie jest tak że pijąc NO-X musisz mieć odstęp ok 30 minut od białka ? przed i po ? dzięki dużo mi rozjaśniłeś... czyli z grubsza tak: 2. godz. 7:30 na czczo Animal Pak 3. godz. 9:00 ŚNIADANIE 4. godz. 12:00 LUNCH 5. godz. 14:00 SYNTHA-6 6. godz. 16:00 MAŁY OBIAD + ANIMAL FLEX 7. godz. 17:30 TRUE MASS 8. godz. 19:00 [...]

Witam, Kto tego lajna jeszcze nie kupil niech nie kupuje!!! Od kilku lat z powodzeniem uzywam MHP up your mass, oraz BSN True mass, czaem cos z olimpu. Uzywajac tych supli mam na mysli bialka i gainery, nie mialem zadnych problemow. Teraz postanowilem troche przyoszczedzic, patrze- 7,7 kg mutant mass, cena 220 z przesylka na allegro czemu nie , [...]

[...] White Flood No Synthesize 1 Elite Whey Protein 1 Nectar 1 Profi Whey Mass 1 Size On 1 N1-T 1 Anabolic Switch 2 Mutant Mass 1 Czyli cykl będzie się składał z; -2x clout -2x torrent -2x novedex -30x dorian -1x myofusion -2x true mass Dziękuje za wszystkie głosy, teraz pozostało jedynie znalezienie odpowiedniego terminu, na jego rozpoczęcie.

MASA, dieta: Dietę będę wstawiał prawie codziennie, bo każdego dnia posiłki będą inne. Dogadałem się z jedną z firm cateringowych i trochę ten etap robienia masy będę miał umilony i urozmaicony ;-) Pierwsze 4 posiłki to będzie catering, głównie białko + węgle, jakieś twarogi z chlebem razowym albo z plackiem, mięsa w różnych wydaniach, wołowina, [...]

zakupilem ta kreatyne razem z no explode i true mass z bsn biore 4 tabsy z rana na czczo potem przed treningiem no explode i zaraz po true mass i tak sie zastanawiam czy te 4 tabsy z rana to roche nie za malo. doradzi ktos jak to brac ???

[...] 20-30min przed treningiem po treningu nitrix 3 tabl + cell mass 1 miarka około 30 minut później True Mass 3 porcje nitrix lepiej przed treningiem i wtedy mniej no xploda true mass ma duzo tluszczy, lepiej wrzuc po treningu z cell masem jakies bcaa i 30min pozniej jakis klasyczny gainer, lub wypij z bcaa i cellmasem carbo, a 30min pozniej [...]

W obu odżywkach jest zawarte 6 frakcji białka, ale True Mass to odżywka węglowodanowo - białkowa (głównym składnikiem jest są węglowodany, a białka jest zapewne mniej niż 40%), a Syntha 6 to odżywka typowo białkowa z jakimiś tam śladowymi ilościami innych subst. chyba Musisz po prostu przeczytaj opisy obu odżywek. Ja zamówiłem sobie teraz True [...]

[...] 5. Sos vinegree lub inny -10g (1łyżeczka) 6. Herbata -200ml (1 szklanka) Posiłek VI godzina 20.00 1. Lean dessert -20g (1/2 miarki) Posiłek VII godzina 22.00 1. true mass -20g (1/2 miarki) Posiłek VIII godzina 22.30 1. Ziemniaki -200g (trzeba ważyć) 2. Wołowina -40g (trzeba ważyć) 3. Buraki -150g (trzeba ważyć) 4. [...]

[...] zolty/wedlina kurczak/serek topiony -2 bannany ser zolty wedline,ser topiony wywal,za maslo lepeij oliwe/orzechy/pestki,i daj wiecej owsianych zamiast chleba 3.10:00 -BSN true -mass (gainer) wywal daj normalny posilek np. ryz/kasza + mieso/ryba/jaja + oliwa,warzywa 4.12:00 -ryz z kurczakiem,brokulami,fasolka szparagowa i oliwa z oliwek albo [...]

pisalem bys odpuscil torrenta rownei dobrze mozesz tam sobie wrzucic 70-90g true massa, po co sobie komplikowac zycie na tym etapie rano Animal pak i Green Magnitude, w szkole true mass, przed treningiem white flood i GM, po treningu torrent. green mag - na czczo animal pak - po sniadaniu white flood - okolo 30min przed treningiem green mag - 2 [...]

[...] 2.47 Lbs Xtreme Formulations Ultra Peptide 2.0, 2 Lbs. HDT Premium Pro-Rated, 6 Lbs. TOP MASS trec hard mass activlabs whey best mass PROTEIN 45 BULK 5000GR oxy-gen true mass bsn THERMO SPEED trc clenburexin universal supercuts3 universal fat burner THERMO SHAPE plus ACTIVITA WHEY PRO MATRIX six star profesional strenght whey [...]

soja to nie jest dobre źródło białka, słabo sie trawi i zalega na żołądku/jelitach i nie ma takich amin jak standardowa serwatka lepsze: bsn true mass optimum serious mass bsn syntha-6 pvl mutant mass pharma freak mass freak Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-02-23 18:13:20

[...] BSN cell mass 2.6:00 -platki owsiane z mlekiem -4 jajka -3 kromki chleba pelnoziarnistyv z maslem i ser zolty/wedlina kurczak/serek topiony -2 bannany 3.10:00 -BSN true -mass (gainer) 4.12:00 -ryz z kurczakiem,brokulami,fasolka szparagowa i oliwa z oliwek albo -kasza gryczana z miechem wolowym -do tego troche ziaren ze slonecznika i [...]

[...] BSN cell mass 2.6:00 -platki owsiane z mlekiem -4 jajka -3 kromki chleba pelnoziarnistyv z maslem i ser zolty/wedlina kurczak/serek topiony -2 bannany 3.10:00 -BSN true -mass (gainer) 4.12:00 -ryz z kurczakiem,brokulami,fasolka szparagowa i oliwa z oliwek albo -kasza gryczana z miechem wolowym -do tego troche ziaren ze slonecznika i [...]

» CARBO-VIT NOWOŚĆ! HI TEC Carbo Plus Vitalmax Carbo Complex ACTIVITA Carbo Energy TREC Carbo Max » CARNI LINE NOWOŚĆ!! VITALMAX L-karnityna liquid NUTREND L-Carnitin 1000 Liquid DYMATIZE L-Carnitine Liquid ALL AMERICAN EFX Carnitine Liquid »GLUCOSAMINE flex NOWOŚĆ! ADRIEN GAGNON Phyto Glucosamine TREC Glucosamine 900 [...]

TOP MASS trec hard mass activlabs whey best mass PROTEIN 45 BULK 5000GR oxy-gen true mass bsn

Animal pak to nie gainer troche zle to napisalem chodzilo mi ze true mass ma duzo witamin i sie zastanawialem czy jest sens bra animal paka skoro w true mass wiekszosc skladnikow z animal paka juz jest p.s. nie badz taki dowcipny "skoro animal pak to dla ciebie gainer to pocwicz na sucho" :P:P

w takiej sytuacji jak mowisz gainer bedzie dobrym wyjsciem zobacz: mass xxl, mass activator, up your mass, serious mass, mass freak, mutant mass, true mass sklep.sfd.pl, zobacz pozostale

BSN-TRue mass to jak dla mnie czołówka BSN NO Xplode (na kopa) - jezeli nie brales wczesniej to połowe zalecanej dawki Chociaż na kopa to bardziej zalecam Ci motywacje lepiej za tą kasę kupić 2x TRue Mass :) Zmieniony przez - yad w dniu 2011-04-03 23:21:34

też kwestia jak trening wygląda;-) hmm nad gainerem mozna by sie zastanowić nad dodatkową porcją ale osobiście wybrał bym coś typu; true mass serious mass mass freak mutant mass up your mass wiem ze drogie(choc uym w miare tani) ale skladowo dobre